今日は、実際に講習会に参加している生徒が悩んでいたことから…

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　今日のテーマは「部活との両立」「勉強する暇がない」というもの。これは、本当によくある相談ですね。
　私もこれまでに1,000人以上の中高生と面談をしてきました。その中から、とっても上手い方法を…紹介したい…のですが、最終的には「気合い」です。

　ただ、その「気合い」を入れるコツならあります。たとえば、

　□志望校を定める
　　（周りも言ってるし…ではなく自分の意志で！）

　□現状を把握する
　　（今年の実績から、学校で何位に入れば志望校合格？）

　□今後の学習計画を明確にする
　　（逆算でスケジュールを組もう！）

それから、

　□小さなことをコツコツと積み重ねる
　　（５分でも毎日続ければ、やらないと気持ち悪くなる！）

などが考えられます。

　これらは、信頼できる友人やライバルと一緒に挑戦したり、学校や塾の先生にサポートしてもらいつつ、学習管理をしてもらうと良いでしょう。

　特に４つ目に挑戦する場合には、

　　■スタートする時刻を決めて宣言する
　　　（→ 必ず19:00から数学の問題を解く！）

　　■すでに習慣になっているものの前後に合わせる
　　　（→ 単語100個覚えてからご飯！）

　　■行動記録をつける
　　　（→ 良い計画は、良い記録から！）

なども有効です。

　あとは、実際に、個人個人に合わせて提案することになると思います。

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　ここから先は、人によっては、耳が痛い内容です。

　そもそも、両立できないと言っている高校生のうち、どのくらいの割合が、本当にペンを握る余裕も無いほど時間的/肉体的/精神的に部活へ身を捧げているのでしょうか？

　おそらくは「勉強をしたくない」だけのこと。

　それを認めたくなくて明言できず、自分を誤魔化すために「部活と両立ができない」と言っている。

　ここを見てくれている人が目指す大学は、他のみんなも憧れていて、先輩たちも必死になって合格した大学だと思います。そんな平らな道じゃない。

　多くの人は、部活には「好きだから」入ったのだと思います。

　本当に部活が好きならば、「部活が終わったら全力で勉強するから」と本気で言って熱を伝えて周りを黙らせるか、周りに心配させないくらいに他の生活も頑張るか、どちらかでしょう。

　部活によって時間が制限されるのは確かです。
　それはわかります。
　でも、残された時間に、力を尽くすことはできるはず。

　…自戒を込めて。

　また、頑張りましょう。

【追記】

医学部に合格した生徒に「やる気がないときってどうしてたん？」って聞いてみました。

　・やる気があってもなくても「やる」のみ！

　・やれないのは、
　　　「スタートの時間」か「やること」の少なくとも一方が
　　　決まってない / 見えてないから

　・やる気は「勉強の質」には影響があるかもしれないが、
　　「勉強の量」には関係ない

とのお言葉をいただきました。ご参考までに